Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

Marko Kantaneva | eKoutsi Blogi

Lämmittely ja venyttely ennen ja jälkeen hiihdon

Share |

Torstai 31.1.2019 klo 23:08 - Marko Kantaneva


Lämmittely ja venyttely liikkeitä ennen ja jälkeen maastohiihdon, sauvakävelyn, rullahiihdon tai sauvarullaluistelun...toista / tai pidä yllä kutakin liikettä 20-30 sekuntia 2-3 x / liike...